《內心虛胖的人，需要停下來思考》是白巖鬆、馮侖、潘石屹、張德*、柴靜、畢淑敏等希望你早點看到的正能量書！涵蓋溫情大叔湯木48篇真實治癒故事，10萬多字的經驗之談，《不要只是看上去很努力》《穿上別人的鞋走兩公里》《你受的苦會照亮你未來的路》《在所有道路中，走最慢的那條》《不要低估自己，不要低估別人》《請你溫柔，無論這世界多冷漠》《行動會給你所有*，迷茫不會》偏偏精*，激勵你卸下積累多年的包袱，扔掉不必要的顧慮，輕裝上陣，奮力一搏。
經典語錄
家長們應該明白，孩子沒有當父母的經驗，要他們從父母的角度去看問題是有些困難的。可我們不同，我們也曾經是孩子，也曾經有過像他們一樣的煩惱與痛苦、期待與追求，也曾經渴望父母理解我們，我們和孩子經歷了生命中相同的東西，爲什麼不能首先理解孩子呢？
一個35碼腳的人，應該絕不會去穿36碼的鞋子，因爲那不合適。但什麼樣的情況下，我們需要穿上別人的鞋子走路呢？有一句老話是這樣說的：只有你穿上別人的鞋子走兩公里，你纔有些許資格去評判別人。爲什麼？因爲每個人的立場和角度都是不一樣的，你想用自己的角度去評判別人你就必須要去他的角度看看，穿上別人的鞋子走兩公里，或許你一下就懂了很多。
父母對孩子的同理心，是孩子滋長同理心的土壤。父母是孩子學習的榜樣。在共同的生活中，透過與父母的日常交流，孩子會在無形中接受父母的一些觀念和行爲模式。如果父母常常以同理心對待孩子,孩子在感受父母的理解支援和關懷中，逐漸地也學會了關懷別人，理解別人，伴隨着年齡增長及生活經驗的積累，他的同理心會自然形成。他會開始理解父母，並用同理心看待自己周圍的人。孩子同理心的形成是一個過程，父母不能*之過急，在一些適當的時候，可以直接向孩子提出需求信號：“爸爸媽媽能夠感受你的心情，你是不是也能夠理解爸爸媽媽呢？”對孩子不要要求太高，他們願意嘗試理解我們，就已經邁出了重要的一步。
“男人不懂女人懷孕、生小孩的痛苦。這種滋味應該讓男人們也嚐嚐。”很多女人大概常常咬牙切齒地這樣想。即便是讀過很多幼教書籍，或者陪着準媽媽們上過早教課程的男人，也不能切身體會到懷孕給身體帶來的痛苦。現在，一款量身定製的男士孕婦裝在2011年計算機圖形學交互技術會議上展出，讓穿着的男人們感同身受的體驗懷孕的艱*和幸福。
當我們周圍的人做錯事情了，或者是我們自己做錯事情了，就會涌現出很多人來說你，爲什麼這麼簡單的東西你都能出錯。爲什麼？因爲說話者從沒有穿上別人的鞋子走路試試，他們忽略了，別人爲什麼這樣做，以及怎樣會做成這樣。
父母越有能力去清晰感受孩子的內心世界，就越能與孩子進行有效的溝通。遺憾的是有些父母習慣於從主觀看孩子的行爲，往往以自身的經驗和感受來做判斷，習慣以自身預設或假設的既定標準來要求孩子，很少接納孩子的立場和看法，這樣與孩子的溝通必然受阻，產生事與願違的後果。反過來，如果*能夠按照孩子的方式去解決問題，孩子就比較容易接受。
小侄因爲上課玩帽子，被老師批評了。後來他又情不自禁玩了起來，老師急了，把帽子扔到了樓下，讓小侄去撿，撿上來了以後老師又給扔下去了，再讓撿……孩子放學的時候還在哭。我去接他的時候，同學們都搶着告訴我事情原由。我看到孩子的樣子，心裏非常難受，對小侄說：“我知道你心裏很難過，你先和同學去外邊玩吧，我來和老師談談。”
我沒有去老師辦公室找她，而是在教室等了一會兒。老師來了，看見我就像沒看見似的，我就主動過去和她打招呼，我說：“我想和你說幾句話。”老師說：“我還有事情。”但她和學生說完她的事，就頭也沒回地走了。這時候，我心裏也很不舒服，但我還是忍住了，我想解決問題。我先安排小侄在*場玩一會兒，然後繼續在校門口處等老師出來，反正她得回家。看見老師出來了，我就走過去，說：“你知道我爲什麼沒有去你的辦公室找你嗎？”她愣了一下，我繼續說：“因爲不想驚動其他老師，不想給你造成任何不好的影響。”她嘴還硬：“你去也沒關係！”面子已經是軟下來了。我說：“我知道你教幾十個孩子不容易，我自己也是老師，有時也被氣得想不幹了，我特別理解當老師的不易。”
我知道老師是用這種方式彌補她的過失。其實老師也是普通人，也有七情六慾，也會發脾氣。我用同理心和她溝通，首先表示對老師職業的瞭解，再說自己對她生氣的理解，而且替對方考慮影響，所以立刻贏得了對方的心。然後不再談論孩子當天的問題，只是談一些其他的事情，結果卻按照希望的方向發展了。可見，多站在對方的角度思考，多一點同理心和共情意識，多體諒對方，事情就往好的方向發展了。這種交流方式，無論是伴侶、同事、上下級、還是父母和孩子，都是非常有用的。比如我們有時候聽到父母發牢騷說：“孩子一點都不理解父母，可憐天下父母心！”
這個時候老師的態度完全改變了，她說：“今天我太生氣了，他上課一直在那裏玩，說也不聽，我氣急了，就罰他去樓下撿。放學的時候，看見你，我以爲你是找我來說理的，我就不想理你。”我說：“我猜想可能是你被氣急了才這樣的，果然是這樣。老師你別生氣了，孩子小，貪玩，不過他很在乎你的態度，只要你對他好一點，他就特別高興。前幾天還告訴我說你表揚他呢，說的時候特別興奮。”後來我們比較平和地談了一些孩子的其他情況就走了。第二天小侄放學告訴我說：“老師今天摸了我三次頭。”說的時候頭歪着，很幸福的樣子。
所以必要的時候，穿別人的鞋子走兩公里，認真感受一下，看一下來路與前途，你應該你能獲得很多。
謙遜需要一種底氣來支撐。首先是智慧，它能讓你看到自己的侷限和欠缺，意識到山外有山，而非目光如豆洋洋自得；其次是善良，它能讓你容下無端的傷害和淺陋的狂妄，讓你在面對他人挑釁時不做無謂的辯解和迫不及待的還擊；當然還有胸懷，面對真正高於自己的人時，胸懷能讓你坦誠求教，而不是着急掩飾，這樣，即使不如對方，你的胸懷也能讓對手心悅誠服地擁戴和敬仰。
