經典語錄
接受真實，就是接受許多的不完美，這讓我越發尊重複雜的生活過程，所以我不再急於設定目標、塑造他人、*縱他人。我變得更加滿足於做我自己，同時讓他人也可以做他自己。
我發現，在我與他人的關係中，試圖以一種帶着*的方式行事，維持一種與內心體驗不同的表面的東西，毫無幫助，毫無效果。我認爲，當我試圖與他人建立一種建設*的關係時，這種*不能使我對人有所幫助。
一個追求美好生活的人，他的內心會存在着潛在的信心，認定自己就是迎戰生活的值得信賴的工具。
我逐漸地意識到，事實總是友好的。在任何一個領域，你所能得到的每一點*據，都會引導你最大限度地接近真實。接近真實永遠不會是一個有害的、危險的、令人不高興的事情。
The good life is a process, not a state of being. It is a direction not a destination.美好生活是一個過程，而不是一個存在狀態。它是一個取向，而不是一個目的地。
放下對歸屬的期待，是真正得到自由的前提，但不意味着我與別人不再產生連結。相反，是與他人在更深處相遇時，我不再恐懼。
只有我能夠自由自覺地感受個人*自主的力量之時，我纔會發現自己有能力更深刻地理解和接納他人，因爲這時我已經不再擔心會失去自我。
羅傑斯把接納理解爲最終的解放*力量。
羅傑斯曾用一句話來概括他的核心假設:“如果我能夠提供某種特定的人際關係,當事人就會發現他自身的潛能,運用這種關係來促進發展,變化和個人成長的過程就會自然地展開。”
羅傑斯大量的學術努力其實只是圍繞着一個簡明的信念:人們追求接納,而只要有了接納,人們就會趨向“自我實現”。
