她正用跑步法[節食法]來減肥。
尋找一個不需要禁絕特定食物或某種食物的節食法，而且食物來源具有多樣*。
食法：把新鮮的原材料磨碎製成沙拉。
有時也被稱爲改進禁食法，因爲能達到這樣能量要求通常都是流食。
減肥方法可謂千奇百怪,名目繁多,像喝茶減肥法、抽脂法、蘋果減肥法、斷食法和灌腸法等。.
在開始任何飲食法之前先問自己一個問題。
食法：混合*奶或巧克力豆奶或撒上杏仁壓碎。
他們進一步指出，能減肥的流行飲食法一般都要限制或禁食某些食物，這往往因爲減肥者可選擇的食物較少。
在減肥圈子裏“過午不食法”甚爲流行，這樣的飲食習慣減的不是肥，是你的健康。
包裝上還說明了阿特金斯飲食法的各階段，以備人們使用。
艾特金斯飲食法似乎成爲了當今飲食法的時尚.
食法:作爲點心烘烤，或撒在沙拉上
我喜歡“穴居人飲食法”這個說法，所以提到這一飲食方法時我就會這樣說。
早餐食大蒜、雞蛋、烙油饃，這種食法據說可避“五毒”，有益健康。
食法：*式*拉或者切碎夾在漢堡和三明治中。
這種節食法可清理人體內的毒素，使用此方法前請遵醫囑。
阿特金斯飲食法分四個階段，其目的是隨着你的贅肉減少而逐漸適應新的飲食習慣。
入門階段是阿特金斯飲食法的第一階段，也是最嚴格的階段。
曲奇餅節食法曲奇餅能讓節食者輕鬆減去體重。
食法：灑在咖啡或燕麥片上。
有趣的是，最近發行了一些關於“素食的食肉節食法”研究，這有點像是在豬皮上塗口紅。
石榴汁：可以降低血壓，富含抗氧化劑。 食法：喝吧。
這種節食法需要吃的食物包括水果，蔬菜，魚類，雞蛋，通心粉，整粒穀物和米飯。
嘗試檸檬汁食譜和檸檬之斷食法。
KF：高動物蛋白節食法有什麼危險？
長壽飲食法的飲食主要是含胚芽和麩的穀物及豆類
如果像海綿捕食法那樣，海螺捕食法也是主要由雌*海豚傳授雌*海豚，那麼海螺捕食法有可能是單身母親在嘗試養家餬口時的發明。
食法：把新鮮的原材料磨碎製成沙拉。加熱會降低抗氧化能力。
方法改進盜食法使用有編號的食餌盒，並按*作規程進行測試。
因爲只有在食品中的所有配料都符合飲食法規定的前提下，該食品纔是潔淨的。
適合煲湯、炆、烘焗肉類等，可供烹調大量食物以供全家享用，是架疊煮食法的必備煲具。
減肥食譜數也數不清：葡萄柚減肥食譜、普里特金節食減肥法和阿特金斯飲食法。
方翅網蝽是法桐的天敵,屬於寡食*昆蟲,喜歡吸食法桐樹葉中的汁液。
阿特金斯飲食法也強調保持健康——補品是個重要的因素。
長壽飲食法的飲食主要是含胚芽和麩的穀物及豆類。
食法：切碎用橄欖油煎炒。
報道用了很大篇幅討論兩種飲食方式，一個是跟阿金博士食譜高蛋白質飲食法相似的高蛋白質攝入計劃，另一個是跟歐寧胥節食法理念一致的低脂肪素食計劃。
運用阿特金斯飲食法能減肥有兩個原因。
方法採用凝血反應法和攝食法分別測定褐家鼠對殺鼠靈和溴敵隆的抗**。
除了特定飲食減肥法，劇烈斷食法、減肥*瘦身法，現在流行的則是漢方減肥。
一百食法灑在咖啡或燕麥片上
