真正解決婚戀難題的心理學讀本！
爲何愛會傷人？
因爲我們常常看不清愛情的真相，總是與自己幻想出來的人相愛，而忽略對方的真實存在。我們所歌頌的美好愛情，從心理學的角度看，其實只是愛情的初級階段而已。
爲何愛會傷人？
因爲我們無法正視自己的內心，總是把幸福寄託在找到一個正確的人，而從不反思自己的真正需要。其實，大多數的愛情悲劇，都是兩個人造成的。
爲何愛會傷人？
因爲我們不會愛。愛情是一個輪迴，在愛情中，我們想重溫童年的美好，修正童年的錯誤。我們在童年所經歷的幸與不幸都將在愛情中找回來，童年時與異*父母的關係也決定了我們與愛人的關係。從這個角度說，我們不僅要關注與愛人的關係，也要關注與孩子的關係，因爲我們如何對孩子，將決定孩子的愛情結果。
經典語錄
我們常講，人應該吃一塹，長一智，但這只是願望，事實是，具有這種寶貴素質的人總是少數，而多數人的人生總是在同一個地方摔跤，而且摔跤的姿勢都一模一樣。
戀愛的感覺，無非是兩句話：重溫童年的美好，修正童年的錯誤。
重要的不是發生了什麼，而是對方是怎麼感受的。我們要永遠記住，感受的溝通在親密關係中是最重要的。
發自內心的感覺，是我們判斷事物的唯一可靠的憑*。
一個人在追求你的期間越忘我，在關係確立後就越容易“忘你”。
我們都不容易看到並尊重戀人的愛的邏輯，相反我們都執着在自己的愛的方式上，並認爲這是唯一正確的，這就導致了孤獨，並且越相愛越孤獨。
我們常說，相戀容易相處難。相戀時，其實我們沒有和對方的真實存在打交道，我們是將自己的幻想投*到對方身上，然後與自己的幻想打交道，這自然比較容易。相處時，我們就要看到彼此的真實存在，從而能適當地放下自己，與那個和自己一樣擁有*意志的人打交道。這的確更難。——第29頁
每個人的生命是一個輪迴，你勢必會發現，“不要在同一個地方跌倒兩次”是一個不可能的任務，每個人的人生，就是不斷在同一個地方以同一種姿勢摔跤的歷程。同樣的，每個家族的生命也是一個輪迴。命運之所以給我們這些輪迴，正是爲了讓我們有機會透過這個功課。
百分百地付出，看似非常偉大，但其實是一種很深的自戀。有這種想法的人，其實沒有看到對方的真實存在，而只是自顧自地付出。她的付出是她自己的需要，未必是戀人的需要。 真愛是一定要看到對方的真實存在的，從而一定要看到對方的真實需要。要做到這一點，我們就得理解對方，能夠放下自己，站在對方的角度，設身處地地爲對方考慮。——44頁
愛情的正確與否，關鍵不在於找到“正確”的人，而在於你能否將自己的內心修煉成“正確”的。
一個內心充滿恨的人，他越愛一個人，他就越有可能成爲那個人的地獄。——37頁
一個人的“現實自我”和“理想自我”差距越大，就越容易產生迷戀*的癡愛。然而，一個人越迷戀愛人，就越看不見愛人的真實存在，他看見的，其實是他投*到愛人身上的“理想自我”。——38頁
