吐故納新,熊經鳥伸,導引之術,彭祖壽考者好之。
上古拳經說肺朝百脈，修煉拳道，須透過呼吸導引，熊經鳥伸之術，藉以貫通全身經脈。
他的話到嘴邊又咽住了,能不能貸到款還是個未知數,這個年關對熊經理來說,有點不好過。
一百道家初期的功法比較簡單，除老子倡導的守一法再就是莊子宣揚的心齋、坐忘、踵息、吹噓呼吸和熊經鳥伸之類的仿生導引功。
熊經過一個冬天的冬眠後在春季甦醒。
上古拳經說肺朝百脈,修煉拳道,須透過呼吸導引,熊經鳥伸之術,藉以貫通全身經脈。
道家功初期的功法比較簡單,除可始祖老子創立並提倡的守一法之外,就是莊子創立的心齋、坐忘、踵息、吹噓呼吸和熊經鳥伸之類的仿生導引功。
莊子呼吸吐納，熊經鳥伸爲壽而已矣。
吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，爲壽而已矣;此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也。
一百道家功初期的功法比較簡單，除可始祖老子創立並提倡的守一法之外，就是莊子創立的心齋、坐忘、踵息、吹噓呼吸和熊經鳥伸之類的仿生導引功。
一百莊子呼吸吐納，熊經鳥伸爲壽而已矣。
莊子呼吸吐納,熊經鳥伸爲壽而已矣。
他的話到嘴邊又咽住了，能不能貸到款還是個未知數，這個年關對熊經理來說，有點不好過。
夫熊經鳥伸，雖延歷之術，非傷寒之理;呼吸吐納，雖度紀之道，非續骨之膏。
覺遠所傳授的養生功，實際上底子裏，仍是道家正宗的引導術，以呼吸吐納配合肢體運動，也就是熊經鳥伸之勢，以爲養生強身健體。
吐故納新，熊經鳥伸，導引之術，彭祖壽考者好之。
吹噓呼吸，吐故納新，熊經鳥伸，爲壽而已矣。
