入學後一個月，新同學就必須完成全劈叉動作。
今年的比賽以徒手*爲主,要求要完成規定動作有10個,包括滾翻、劈叉、轉體、足尖步等。
她絲毫沒有念及母親和姊姊們，她只覺得這世上緊要的事情皆取決於她的每個劈叉和旋轉是否完美無缺。
美國女運動員大劈叉，雙腿分開等你*！
我知道，很多人想做劈叉或大範圍運動，都在尋求提高身體柔韌*的方法。
記住，一直保持劈叉或“過劈叉”的姿勢！
之後我順着目光看向我身後，只見老頭很不文明的一個大劈叉，脫掉了鞋子正在扣腳丫子。
你知道的，不是每個人可以做劈叉的。
東峯教練哼了一聲，身體一動劈叉下來，身體左右晃動嘴巴咬着鞋尖，然後身體擺正，鬆動着禁錮雙手抱着腳心，浩天瞪大了眼睛看着。
時間就這麼在反覆不停的劈叉中走過了，等到liza姐來通知TFBOYS已經到了的時候已經累得精疲力盡了。
第一個是一位女生跳的舞蹈，這其中有很多高難度動作，劈叉，擡腿， 翻跟頭可他都順利完美的完成了。
表演者腳踩高蹺，可以作舞劍、劈叉、跳凳、過桌子、扭秧歌等動作。
今天舞蹈課上，教練讓我來演示一下劈叉。
