問題詳情：
情景一：如今，我經常爲一點兒小事而衝動，爲不能控制好自己的情緒而煩惱。
情景二：近來，我常常喜歡在女同學面前表現自己，想引起她們的注意，對我產生好感，所以在生活和學習中常常分心。我想努力控制好自己，卻又做不到。不知這是怎麼了!
他（她）們應該怎麼辦?請你給他（她）們提幾點建議，幫他（她）們消除青春期的煩惱？
【回答】
這些心理矛盾是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象；如處理不好，就會影響到我們的身心健康，成爲我們發展的阻力。因此，我們應透過各種方式，努力調控好心理矛盾。
當這些煩惱和苦悶出現時，我們應敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學交流與溝通，尋求它們的指導和幫助，真誠的交流與溝通可以加深彼此的瞭解，分享歡樂，調節情緒，排解煩惱。
知識點：青春期心理矛盾是正常現象
題型：探究題
