經典語錄
有時候，光靠努力是無用的，在方向不對的狀況下，越努力反而越危險。
將問題放在它們該待的地方 1.少一點慾望。爲了*問題的誘惑陷阱，不妨在當下少一些慾望。 2.欣賞一幅抽象畫。如果你能克服藝術作品給你帶來的不安感且能剋制自己想要逃避的衝動，那麼你將發現自己更易於在日常生活中忍受未知的不確定*。而不是一味地將之視爲問題。
我們將天平傾斜於壞消息一端的心理可以視爲一種自我保護的行爲，然而對危險的過度關注比起危險本身，會對我們的生活造成更大的威脅。
決策後不協調因素減少現象回顧與思考：這就是自信，它不基於我們的能力，卻使得我們無法看清現狀。兩種方法：走出過度自信的陷阱1、做個預測。…絕大部分的預測都是錯誤的。2、讓自己動起來。自由、流暢地移動的身體能產生新的想法，而僵硬的身體使得你固守自己陳舊的回答。
問題優先的思維模式將限制我們在日常生活中的成就。兩種方法教你把問題放在一邊：1.當你一籌莫展時，試着找一件能讓你從問題中抽身、分散你注意力的事情，從而解放你的大腦。2.試着將自己想象成另一個人，以他的視角來看待這些問題。
兩種方法：如何讓你看得更長遠些1、“學拉小提琴。”…我們需要跨學科思考問題，並培養自己獲得更廣闊的視野。2、離開你的臥室。…離開那些受限的空間…封閉限制思想的拓展。
最初的想法是對手頭問題最明顯的回答。它是以問題爲出發點來定義情況的最佳方式。…但是當你摒棄了最初的想法後，你可以真正地審視並看穿問題。兩種方法：撰寫第二稿1、愉快地面對失敗。嘗試一些可能無法成功的事情，嘗試一些絕對不會成功的事情。2、做一些次序顛倒的事情。
1.與自己比賽。一場與自我的比賽能夠幫助你獲得多元化的想法，並且幫助你從多種角度來完成任務。2.給你那位染紫*頭髮的朋友打電話。試着與那些擁有與衆不同的想法的人進行一場交流。
回顧與思考：你周圍的人可以清晰地發現你的問題，如果給予機會，他們會用你的方式來看待問題。更嚴重的是，如果不夠小心，我們會任由他人來代替我們思考。我們獨處時幫助他人的概率是在羣體中時的十倍，因爲獨處時我們能自己思考問題，並更清楚地看到解決之道。
