“保健常識”寫句子，用保健常識造句

養*之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽。世界保健日，希望您多運動，多開心，善服*者，不如善保養，保健常識多積累，健康長壽樂生活！

養生保健常識：春夏之交，氣候溫差變化較大，應注意多補充水分，多食蛋白質含量高的魚類、瘦肉、豆製品和帶有苦味的蔬菜，這些既能清熱，又富有營養。

世界糖尿病日送您健康小貼士：病患者，須耐心；做運動，控體重；避甜食，控食量；常食魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜來補硒，防併發。基本保健常識要牢記，送您健康好身體！