問題詳情：
初中生小華上學期期末考試沒考好，一度灰心沮喪。但當他在電視上看到“*天眼”之父，時代楷模南仁東的先進事蹟後，深感自己的不足，從而立志爲振興中華而勤奮學習。小華採用的情緒調控方法是（ ）
A．認識改變法 B．注意轉移法 C．情緒昇華法 D．盡情傾訴法
【回答】
C
【考點】學會調控情緒．
【分析】本題考查的知識點是調控情緒的方法。調控情緒可採用理智調控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理宣泄法等。
【解答】調控情緒有多種方法，情緒昇華法是將苦悶、憤怒等消極情緒與頭腦中的閃光點、社會責任感聯繫起來，從而振作精神，激勵我們奮發向上。題幹中小華透過南仁東的事蹟，認識到自己的不足，從而振作精神，調控消極情緒，屬於情緒昇華法。C說法正確，符合題意。其它選項不合題意。
故選：C。
【點評】解答本題要把握好調控情緒各方法的內涵，結合題意，完成解答。
知識點：學會調控情緒
題型：選擇題
