問題詳情：
保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。當生活中出現某些煩惱問題時，你認爲一下哪種方法不利於調節自己的情緒
A.去打球、下棋，分散自己的注意力 B.將煩惱向好朋友說說
C.找一個適當的理由自我安慰 D.自我封閉，不與他人交流
【回答】
D
知識點：青春期
題型：選擇題
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