經典語錄
在這個世界上，你從來不是孤獨一人。每當你想做一件事情的時候，你會發現，總是有許多聲音在耳邊響起，給你提出這樣或者那樣的建議，不斷地規勸着你。
“恥感自我”不過是一種似真而實非的自我認知。這種自我認知試圖使“我”相信，“我”必須爲某些事情感到羞恥，而且這種恥感是極爲恰當、自然又正常的。恥感可能起於人們對自己的身體、對自己所做（或沒做）的事乃至所想而感到的羞愧！
此時此地且直到永遠，我都尊敬、重視我自己。
我們什麼都知道，我們自身是完美的，只不過在我們真實的自我與“自大狂”之間，兩者的認知存在着落差。真正的自我無須到處宣揚，因爲即使我們沒有獲得讚美，我們也不會覺得自己受人鄙視或低估。
緊抓不放的希望就像恐懼，同樣會讓人不自由。真正的自由等待的是無所畏懼，也不冀求一定結果的人。
人們總以爲自己對事物的理解都是正確的。然而，你所認爲的真理其實是在你的腦子裏形成並且待在那裏的。不過，它們並不是一定要繼續待在那裏，請自覺地讓你的知識切合你自己的經驗。
真正能夠接受事物現狀的人，必然能享有真正的輕盈與生活的喜悅。然而另一些人儘管也努力想這麼做，卻沒發現，自己又上了另一個自我的當了。
我們所想的或認爲是真實的，並不全然就是我們所想的或真實的。
哪些情況會令你感到自己沒有受到應有的尊重？誰不瞭解你真正的才華？你認爲，必須發生什麼事，才能讓這個世界終於發現真正的你？
我們應該時時留意，什麼能幫助我們戰勝盤踞在心中的負面思考者。瞭解你的“對手”！接納它、戰勝它！這樣，我們就能毫無阻礙地去感受內在的聲音，看清我們的幸福羅盤。
