《世界上最快樂的人》經典語錄

“禪修”的藏文是“gom”，字面意義是“逐漸熟悉”，而佛法禪修實際上也就是逐漸去熟悉你的自心本*，這有點像是愈來愈深入瞭解一個朋友一樣。如同交朋友般，我們也要以漸進的方式來探究自己的心，一見如故的交情是少之又少的。禪修和普通社交之間唯一的不同點是，你要深入交往的朋友是你自己。