青年作家，出版作品《你只是看起來很努力》《你所謂的穩定，不過是在浪費生命》《刺》。2018年12月28日榮登2018年*90後作家排行榜第三名。
百萬暢銷書作家、*優質新偶像，青年導演、編劇，考蟲網聯合創始人。曾出版百萬暢銷書《你只是看起來很努力》《你所謂的穩定，不過是在浪費生命》《你要麼出衆，要麼出局》。獲“噹噹2015、2016年度影響力作家”“微博2016十大影響力文化大V”等稱號。
李尚龍 2008年，以優異成績考上重點*校。 2010年，榮獲CCTV“希望英語”英語演講風采大賽全國季*。 2010年同年榮獲全*二等功。 2011年，縱是萬般阻礙也毅然退學，後加入“新東方”。 2015年，他寫的文章《你只是看起來很努力》等被《*日報》刊登，網絡轉載千萬次；他越來越多的文章在微信、微博、知乎等平臺被熱傳，影響着無數懷揣夢想的年輕人；上百家出版方向其伸出橄欖枝，經過6個月的磨合，本書終於問世。
經典語錄
那些在寫字樓裏發呆的人，那些以爲做事都是爲了老闆的人，那些每天只期待午飯盼望着下班的人…… 這些人恐怕永遠不會財富自由，因爲當一個人有了時間概念，明白自己最值錢的其實是自己的時間，懂得人這輩子最終的目的就是不賤賣自己的時間時，他才能真正懂得，所謂踏踏實實地坐在辦公室裏卻什麼都沒做的人，恐怕失去的會更多。
大學四年儘量不要爲了賺錢而去做兼職。 兼職，是爲了提高能力去，而不是爲了賺錢。 爲了賺快錢很愚蠢，因爲畢業後，你有的是時間去賺。 現在賺了錢，卻付出了本應提升自己的時間，到頭來，畢業後沒有能力，反倒賺不了錢。 大學最重要的是提升自己，而不是爲了那點兒錢去購買無聊的虛榮。
什麼叫低質量的社交呢，我的解釋是，當一個聚會超過六個人，基本上就是低質量的了。因爲人一多，談話很難深入，大家都在聊表面上的內容，不痛不癢，除非有一個十分厲害的人可以穿針引線，但這樣的社交達人又很少。
這世界上的所有免費，都指向了商業，所以，當你看穿這個邏輯，就會逐漸明白兩條重要的邏輯： 1.年輕時多賺點錢沒錯。 2.永遠不要廉價出賣自己的時間和注意力。
《哆啦A夢伴我同行》裏有個片段，令人感動：大雄長大了，於是哆啦A夢就走了。 大雄哭着說：“你爲什麼要離開我啊！” 哆啦A夢說：“總有些路，你要自己一個人走。”
從心理學來說，適當的空閒是對的，因爲一個人一旦陷入了循環式的忙碌，也就變成了所謂的“窮忙”。
爲了搶奪人們的注意力，背後都是各種複雜的商業邏輯，而我們卻永遠廉價甚至免費地出賣着自己的注意力，這纔是一樁不折不扣虧本的生意。
“免費的東西最貴”。
我們也總有自己的盲區。這些盲區，或許需要我們一輩子的努力，才能逐漸看得清。看得清、看得全面，纔有意義。 當然，這需要多交談，多讀書，多見識，多思考。
努力和看起來很努力，是兩件事情。 就像你讀了大學，只代表你交了學費，不代表你讀了書。 就像你去了健身房，只代表你交了錢，不代表你健了身。 就像你發了一條朋友圈，說你在教室，那隻能代表你在教室，不能代表你在學習。
心理學有個觀點：當你開始過度在乎自己擁有的，而不去追求自己沒有的時，你擁有的就會越來越少。接下來，你就會更加在乎自己擁有的，從而擁有得更少。
《習慣的力量》裏說：“一個明顯大的習慣，往往是從一個看上去微不足道的小習慣的改變開始的。”
