如今，我們似乎已經超越了過去那種把病態地自我關注說成是完美典範的強迫症文化。
正因爲不輕易就能被人懂，所以你纔有自己的價值，而過度自我關注，則是萬惡之源。
自我關注優勢包括好奇心，自我規範和強烈的興趣，而他人關注優勢包括謙虛，善良和寬容。
敵對的方向致使人們將認知集中到自己身上，並且隨之形成的自我關注很難被動搖。
你可能會驚訝地得知，焦慮是一種注意障礙，但是過於自我關注似乎包含在衆多不同的心理健康問題中。
我曾忍不住想揭示我自己，想要承認除了自己的牙疼我對什麼都不上心。然而我對牙疼的真實*從來沒有十分的把握，我拿不準是不是我讓自己相信我牙疼。我們過於自我關注時總有這個問題。
