冬季飲食重溫補,各種湯類有大用:冬瓜排骨多補鈣;番茄雞蛋維生素;蔥姜羊肉能禦寒;木瓜排骨宜養顏;香菇燉雞養元氣。多喝湯,保健康哦!
冬瓜排骨去清火,牛肉紅棗滋脾胃。
夏季養生講原則,防暑防溼護陽氣,砂糖白醋拌藕條,清心祛暑是妙招,熬點茄子粳米粥,清熱利溼功效高,燉點冬瓜排骨湯,健脾養胃不可少,願安康圍繞!
玩餐桌上先生孩子抱怨今天的冬瓜排骨湯或炒茄子難吃死了,她也不會動怒,只是默默把湯整碗端下去的婦人。
親朋相聚心情高,養生健康不能少。豪飲烈酒勿貪杯,小賭不可徹夜熬。雞鴨魚肉莫多食,主食副食要搭配。*糖蓮子滋潤肺,小米肉粥暖腸胃。冬瓜排骨去清火,牛肉紅棗滋脾胃。祝君吃好。
冬季飲食重溫補,各種湯類有大用:冬瓜排骨多補鈣;番茄雞蛋維生素;蔥姜羊肉能禦寒;木瓜排骨宜養顏;香菇燉雞養元氣。
一碗利水滲溼、健脾益氣的山*冬瓜排骨湯就做好了。