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毋庸諱言,做好自選動作,是對做好規定動作的細化、具體化,非常有必要。
有些是規定動作,有些是自選動作.
體*運動員在每種器械上要完成兩套常規運作,一套爲規定動作,另一套爲自選動作.
花樣游泳包括規定動作和自選動作兩項.
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