陽池穴意指三焦經氣血在此吸熱後化爲陽熱之氣,就像是蓄積人體陽氣的池子。
中醫認爲，刺激陽池穴可調節三焦經功能，暢通血脈，有利於氣血傳導，可改善手腳發涼的症狀。
陽池穴爲手少陽三焦經腧穴,具有生髮陽氣的功效,常用於治療目赤腫痛、耳聾等五官病*。
尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會出現幾道皺褶，在靠近手背那一側的皺褶上按壓，在中心處會找到一個壓痛點，這個點就是陽池穴了。
陽池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背間骨的*部位。
“陽池”這個名字意味着囤聚太陽的熱量，而經常按摩身上的陽池穴，也可以幫助暖身。
中醫認爲,刺激陽池穴可調節三焦經功能,暢通血脈,有利於氣血傳導,可改善手腳發涼的症狀。
除壓陽池穴外，按揉涌泉穴、勞宮穴、拍打腎俞穴對於手腳*冷也有一定作用。
三池穴包括風池穴、曲池穴和陽池穴。
