去相信一個由某個人對你的情況貼上的某個標籤會讓那個情況存留、會賦予它力量，從而就從一個暫時的不平衡中似乎製造出了一個硬事實。
無有人明白那個情況的底細。
如果你再去到任務管理器中去檢視內存使用那個情況，你就會發現內存使用量非常低。
暴露療法的整個意義就是把自己暴露在一個引發焦慮的情況下，然後，呆在那個情況中，直至防禦機制和焦慮程度減退。
如果你願意對那個情況採取某個行動，我會百分之百地支援你，但是我再也不能繼續聽你的抱怨了。
您無法知道人們何時會在最壞的情況下使用您的類，正如本文開頭所述的那個情況一樣。
那個情況改變了案子的形勢。
