問題詳情：
養成健康的生活方式從我做起，從現在做起。以下屬於健康的生活方式是（ ）
A. 生活張弛有度 B. 通宵打遊戲
C. 節食減肥 D. 肆意宣泄情緒
【回答】
A
【解析】
健康的生活方式有：生活有規律、合理膳食、合理用*、異*同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸菸、不酗酒、拒絕毒品等。
【詳解】由分析可知，通宵打遊戲、節食減肥、肆意宣泄情緒不屬於健康的生活方式，而生活張弛有度屬於健康的生活方式。
故選A。
【點睛】解答此類題目的關鍵是熟知健康的生活方式，選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起。
知識點：評價自己的健康狀況
題型：選擇題
