鈴木俊隆（1904—1971），法名祥嶽俊隆，英文名Shunryu Suzuki，日本曹洞宗系禪僧，生於日本神奈川縣平冢市，父親也是一位禪師。在日本期間，鈴木俊隆自年少即開始禪修訓練，經過多年的修習而臻成熟境界。即使在第二次世界大戰期間許多禪師改行的大環境下，鈴木仍堅守他的禪師生涯。1959年5月，鈴木遷移至美國舊金山。幾年內，他的教授吸引了許多西方學生，他在舊金山建立了禪中心，並在加州卡梅爾谷地成立了西方第一所禪修院。1971年在美國圓寂。
經典語錄
禪的本意是如物之所如去觀物的本身，讓一切自來自去。
我呼吸，所以我存在。
覺察呼吸就是覺察佛*。
我們應該品味手邊正在做的事情，這些事情不是爲了別的事在做準備。
想要有快速、不可尋常的精進是不可能的。哪怕你做了很大的努力，進步仍然只會是點點滴滴。
初學者的心是空空如也的，不像老手的心那樣飽受各種習*的羈絆。它隨時準備好去接受、去懷疑，並對所有的可能*敞開。只有這樣的心才能如實看待萬物的本然面貌，一步接着一步前進，然後在一閃念中*悟到萬物的原初本*。
在你下定決心去做之前，你會覺得困難重重；一旦你下定決心，就會覺得那一點都不難。心的平靜不意味着你應該什麼都不做，真正的平靜應該在活動中尋找。
如果你努力的是正確的方向，就無須恐懼會失去任何東西，而哪怕你努力的方向是錯誤的，只要你能覺察得到，就不會爲其所惑，沒有什麼是可以失去的。
當你的心變得苛求，當你汲汲於想得到什麼，到頭來你就會違背自己誓守過的戒律。
我們所做的一切都是不尋常的，因爲人生本身就是如此不尋常
“上上策”是看着他們，但只是看着，不存在任何想控制他們的心
很所事物的關係就跟是青山白雲的關係相似，彼此都互相依賴，但白雲不應被青山打擾，青山也不應被白雲打擾。
